Presentatie en aanbieding advies Laat ze niet zitten! in Nieuwspoort
Op 28 november presenteerde de Nederlandse Sportraad (NLsportraad) het advies ‘Laat ze niet zitten! Advies bewegen en sport door 65-plussers’ in Nieuwspoort. Het advies werd aangeboden aan kamerleden Jacqueline van den Hil (VVD) en Ilse Saris (NSC). Eerder bood voorzitter Tom van ’t Hek het advies ook aan staatssecretaris Karremans (Jeugd, Preventie en Sport) aan.
De presentatie van het advies werd ingeleid door een beweegsessie van 65-plussers van de Vitality Club. Dit is een initiatief van de Leyden Academy on Vitality and Ageing, dat op tientallen plaatsen al tot laagdrempelige toegankelijke beweeggroepen heeft geleid. Ook in Nieuwspoort brachten zij de genodigden enthousiast in beweging. Tijdens de presentatie lichtte Tom van ’t Hek de urgentie en aanbevelingen van het advies toe. Hij benadrukte om de beweegbehoefte van 65-plussers serieus te nemen. “Ouderen leveren een grote bijdrage aan de samenleving, maar we zien dat ze vanwege hun leeftijd onvoldoende serieus worden genomen in hun behoefte om te bewegen. Dat is een vorm van seniorisme die niet past bij een groep die in 2040 een kwart van de bevolking uitmaakt en nog van alles kan en ook wil.”
Vervolgens overhandigden voorzitter Tom van ’t Hek en raadslid Bernard Wientjes het advies aan de Kamerleden Ilse Saris (NSC) en Jacqueline van den Hil (VVD). In hun reacties refereerden zij allebei aan het belang om ouderen zo lang mogelijk vitaal te houden.
Advies
Het ministerie van VWS vroeg de NLsportraad om advies over de wijze waarop ouderen meer kunnen worden gestimuleerd om te bewegen en sporten. Onder meer om ouderen zo lang mogelijk fit en vitaal te houden en te helpen om eenzaamheid tegen te gaan. Ook hebben ouderen die langer fit blijven minder zorg nodig. De NLsportraad wijst vooral op de voordelen van fitte 65-plussers, die nog volop actief zijn in de samenleving. Bijvoorbeeld door nog te werken, vrijwilligerswerk te doen, mantelzorg te verlenen, op kleinkinderen te passen of er te zijn voor familie en vrienden. Dagelijks voldoende bewegen draagt in hoge mate bij aan die vitaliteit. Sporten kan daar een onderdeel van zijn, maar ook dansen, klussen of tuinieren zijn prima activiteiten om vitaal te blijven. Het is vooral van belang dat de activiteiten aansluiten op de leefwereld van de 65-plusser.
Voor de samenleving is het cruciaal dat we daarbij ook de ouderen helpen die nauwelijks aan bewegen toekomen, bijvoorbeeld door financiële, sociaal-culturele of andere belemmeringen of omdat ze in een zorginstelling verblijven. Juist voor hen is in beweging blijven of weer komen van groot belang voor hun welzijn. En er kunnen ook grote maatschappelijke kosten mee worden bespaard.
Verder wijst de NLsportraad op het belang om voldoende bewegen onderdeel uit te laten maken van beleid van alle departementen. Bijvoorbeeld omdat een aantrekkelijke woon- en leefomgeving al sterk uitnodigt om voldoende te bewegen. En omdat samenwerking tussen welzijn, zorg en sport en bewegen kan bijdragen aan het juiste aanbod op lokaal niveau voor de grote diversiteit aan 65-plussers en het bereiken van die doelgroep.
Tot slot schetst de NLsportraad in het advies een viertal dilemma’s. Die gaan over de noodzaak om niet tot 65 jaar te wachten om te beginnen met bewegen of beweegbeleid, de keuze om in te zetten op vitale ouderen meer laten bewegen of kwetsbare ouderen te helpen beginnen met een beetje bewegen, de lat op verschillende hoogtes leggen voor uiteenlopende groepen 65-plussers en de vraag of preventie een kostenpost is of winst oplevert voor de samenleving.
Video
Zie hieronder een filmpje met impressie van de aanbieding van het advies aan de staatssecretaris en de presentatie van het advies in Nieuwspoort.
Mensen bewegen op de pas
(RUSTIGE MUZIEK)
VOICEOVER
Op dit moment is één op de vijf Nederlanders 65 jaar of ouder.
Zij leveren een grote bijdrage aan de samenleving.
Dat kan het beste als je daarvoor vitaal genoeg bent.
Maar ouderen zitten tegenwoordig te veel en bewegen te weinig.
Terwijl meer bewegen en sporten goed is voor de gezondheid
en het welzijn van ouderen.
De komende decennia stijgt het aantal 65-plussers flink en daarmee ook de zorgkosten en de zorgdruk op de maatschappij.
Vitale senioren helpen om die stijgende kosten en de druk op de zorg te beperken.
Het kabinet heeft de Nederlandse Sportraad daarom gevraagd advies uit te brengen over de wijze waarop 65-plussers kunnen worden aangemoedigd om meer te bewegen en te sporten met als doel zo lang mogelijk vitaal en zelfstandig te kunnen blijven.
Het advies, Laat ze niet zitten! Bewegen en sport door 65-plussers is aangeboden aan staatssecretaris Karremans van Jeugd, Preventie en Sport door Tom van ‘t Hek, de voorzitter van de Nederlandse Sportraad. Zijn hoofdboodschap aan de staatssecretaris is neem de beweegbehoeften van 65-plussers serieus.
VINCENT KARREMANS
STAATSSECRETARIS JEUGD, PREVENTIE EN SPORT
We moeten, als het gaat om sporten, veel vraaggestuurder werken.
Daar ligt ook een opgave voor de sportsector om dat te doen.
TOM VAN 'T HEK
VOORZITTER NEDERLANDSE SPORTRAAD
Nou, als we naar de aantallen kijken, zien we gewoon dat grote delen, dat bewegen zeg maar nog niet omarmd hebben. Dat ligt ook aan het aanbod.
De manier waarop we mensen verleiden tot dat bewegen.
Dus we moeten ook heel goed nadenken met elkaar hoe gaan we de juiste mensen bereiken die het nog niet doen.
Gemeenten moeten daar natuurlijk ook voor zorgen. Voor een aantrekkelijke omgeving waarin je dat kan doen.
ANNEKE TRIPPENZEE, 71 JAAR
VITALITY CLUB LEIDERDORP
We hebben gewoon ook heel veel plezier met elkaar en we bewegen heel goed met elkaar.
DAVID VAN BODEGOM
HOOGLERAAR VITALITEIT
Als oudere mensen in beweging blijven of in beweging komen, dan zie je dat.
Ze voelen zich beter, worden sterker, krijgen een betere balans en een beter uithoudingsvermogen."
En wat je ook ziet is lichamelijk knappen ze ervan op. Ze worden gezonder.
BEA ROEST, 74 JAAR
VITALITY CLUB LEIDERDORP
Sporten en bewegen is voor mij heel belangrijk.
Ik wil graag gezond oud worden en eigenlijk tot op de laatste dag lekker thuis kunnen blijven wonen.
EINDKAART
Advies Laat ze niet zitten!
Meer weten?
www.nederlansesportraad.nl
(MUZIEK STOPT)
Gedrukte versie van het advies bestellen?
De adviezen van de NLsportraad kunt u downloaden van onze website. Heeft u toch liever een gedrukte versie van het advies ‘Laat ze niet zitten! Advies bewegen en sport door 65-plussers’. Dan kunt u deze bestellen met behulp van dit formulier.
